关于红枣和冬枣的区别的文章中提到，红枣是干货，属于果蔬，而冬枣属于水果，只能鲜食。富含水分，不仅解渴，还有解酒和保健的作用。但是，冬枣虽然好，但并不适合所有人。接下来，我们去看看谁不能吃冬枣。

　　谁不能吃冬枣？

　　冬枣被誉为水果之王。它有丰富的营养价值，许多人爱吃。但大家在食用前要注意，因为冬枣含糖较多，所以糖尿病患者最好不要食用；此外，女性经期应少吃冬枣，否则可能危害身体健康；最后，发烧感冒的人不要吃，不然会拉肚子。

　　 1.糖尿病患者：吃过冬枣的人都知道它很甜。这是因为冬枣含有大量糖分，糖尿病患者最好不要吃。吃少量对身体有帮助，吃多了会引起糖代谢紊乱，从而危害身体！

　　 2.经期女性：冬枣性平，营养丰富。一般来说，经期女性是可以吃的，但是吃多了也有可能引起水肿，所以女性经期还是少吃冬枣为好；

　　 3.发烧感冒：冬枣虽然水分多，但发烧感冒的人还是要喝热水。如果坚持吃冬枣，不仅不容易感冒发烧，吃多了还会伤脾胃，引起腹泻。

　　夏天可以吃冬枣吗？

　　一般来说，冬枣在夏天是可以吃的，但这种冬枣属于早熟冬枣，口感和营养价值肯定远不如正常的冬枣。所以，想吃真正的冬枣，还是冬天吃比较好。正宗的冬枣营养价值丰富，会给你的健康带来很大的好处【查看更多】

　　冬枣的功效与作用

　　首先，冬枣可以解酒。冬枣含有丰富的果糖和维生素C，有一定的解酒作用。冬枣中的涩味成分也能解酒。人们可以在喝醉后吃一些冬枣来缓解这种情况。

　　其次，冬枣可以延缓衰老，因为冬枣含有丰富的维生素C，是苹果的70倍，维生素C具有很强的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，抵抗腐败变质。

　　最后，冬枣中含有的环磷酸腺苷可以调节人体免疫力，还含有很多对肝脏有益的元素，所以如果肝脏不好，可以多吃冬枣，对肝脏有益。

　　总结：阅读关于谁不能吃冬枣的完整文章。大家都知道冬枣营养丰富，普通人吃了也有好处。但糖尿病患者、经期女性和发烧感冒的人最好不要吃，以免危害身体健康。有兴趣的朋友，还可以看看冬枣和芒果能不能一起吃，冬枣的催熟技巧。