中老年人容易高血压，喝茶也是他们的喜好。喝苦丁茶可以降血压吗？苦丁茶有什么降血压的作用？下面就来介绍一下吧！

　　苦茶能降血压吗？三高？

　　苦丁茶入药时，对糖尿病、高血压、高血脂等疾病有非常好的疗效。

　　例如，当它用于降血压、降血脂、通便、降火、清咽、治疗牙龈和牙齿炎症等。饮用浓度和时间因其体质和状况的不同而不同。一般来说，病情重、体重重的患者需要喝更大剂量、更长时间，反之亦然。一般来说，饮用浓度高，见效快，饮用浓度低。然后入药的时候，苦丁茶的浓度是茶叶的2-3倍。饮用方法是每天：小时，早晚各泡2-3枝，嚼茶芽至无味。通过胃黏膜饮用效果更明显。如果感觉病情有所缓解，可以适当降低浓度；如果感觉不太好，可以适当加大剂量。

　　对于患有高血压、高血脂、高血糖等疾病的患者，通过饮用苦丁茶降低血压、血脂、血糖后，可适当降低饮用浓度，但不宜完全停药，以免疾病复发。如果苦丁茶的饮用浓度合适，二三十年内可以降低血压和血脂。这也是苦丁茶的价值所在。

　　苦丁茶对上述疾病有很好的预防和治疗作用。消费者通常将苦丁茶作为茶饮，以预防各种疾病的发生，达到保健的效果。

　　哪些茶可以降血压？常见的能降血压的茶有：杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、绞股蓝茶等。通过喝茶，可以缓解高血压症状，增进健康。

　　绞股蓝茶降血压效果最好。绞股蓝茶不仅降血压，还通过：调节人体新陈代谢来调节血压。

　　绞股蓝茶能明显降低血液粘度，调节血压，防止微血栓形成，增加心肌细胞对缺氧的耐受力，保护心肌，从根本上降低血压。

　　绞股蓝茶不仅能降血压，还能降血脂、降血糖。是名副其实的降三高茶，三高都是代谢性疾病。所以能调节人体新陈代谢的降压茶是最健康的。

　　哪些人喝酒需要注意？经期女性：女性在经期处于失血状态，抵抗力下降。这时候喝凉性的苦丁茶，容易导致气血寒滞，经血排出不畅，甚至月经不调。经常痛经的女性，即使不是经期，也最好少喝苦丁茶。

　　新产妇3360刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，要多吃温热的食物。苦丁茶的副作用苦丁茶凉了不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易导致日后腹部冷痛挥之不去。

　　虚寒体质的人最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉狗肉等等温食物，不容易上火。但喝了凉性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重。苦丁茶的副作用不利于虚寒体质的改善，甚至会出现腹痛、腹泻等严重症状。

　　 :的冬天是感冒人群的高发季节。感冒的人应该多吃些温热的食物，比如生姜，以驱除体内的寒气。如果他们在这个时候喝冬青苦丁茶，会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治愈。

　　慢性肠胃炎患者3360慢性肠胃炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。腹部受凉或吃了凉的食物，容易肚子疼或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。另外，脾胃好玩