香肠是我国特有的风味食品，可以蒸或煮后食用，也可以用来炒菜。那么，香肠和鸡蛋可以一起吃吗？香肠和土豆可以一起吃吗？

　　香肠和鸡蛋可以一起吃吗？鸡蛋可以和香肠一起吃。

　　 1.添加机油。

　　 2.加鸡蛋。

　　 3.将鸡蛋打散，加入五香粉，炒香。

　　 4.油热后，放入香肠，煸炒香肠。

　　 5.把鸡蛋炒一下，就可以出锅了。

　　香肠和土豆可以一起吃吗？土豆可以和香肠一起吃，但是彼此不一致。

　　与香肠兼容的成分：香肠茶：增加致癌物质的产生。

　　香肠别名：香肠、南方香肠、灌肠。

　　禁忌人群：儿童、孕妇、老人及高血脂人群少食或不食；肝肾功能不全的人不适合吃。

　　适合人群：一般人都可以吃。

　　土豆炒香肠配料：土豆2个，香肠1根。

　　辅料：盐、丹丹郫县豆瓣酱1勺、植物油。

　　 1.土豆去皮洗净备用。

　　 2.土豆切片，用洗水冲洗干净，香肠切片备用。

　　 3.锅里放一点油，放在香肠里慢慢翻炒。

　　 4.加入薯片一起翻炒。薯片炸至变色后，加入丹丹郫县豆瓣酱一起翻炒。

　　 5.当薯片炸至8成熟时，加入少许盐，继续翻炒30秒左右。

　　谁不能吃香肠里的禁忌人群？

　　儿童、孕妇、老人、高血脂人群少食或不食；肝肾功能不全的人不适合吃香肠。

　　合适的人群

　　一般人都可以吃香肠。

　　健康的生活从饮食开始。赶紧改掉这些错误搭配，赶紧把香肠分开，这样才能更好的发挥营养作用，吃的更健康！